Как правильно настроить яркость монитора?

  Дмитрий | 24 мая 2013, 10:27
Также можно попробовать настроить монитор как написано здесь http://goo.gl/NwyNj.
Получается довольно неплохо.

  fil | 2 сентября 2012, 23:34
Вы сами и ответили на свой вопрос: "... Потому что все ставят, как хотят". А вообще для более старых мониторов яркость подсветки нужно ограничивать только из из-за того чтобы продлить срок его службы. В современных же мониторах со светодиодной подсветкой выставляете именно ту яркость при которой вашим глазам наиболее комфортно.

  G.Balakhchi | 1 сентября 2012, 06:20
1. Для начала экран должен быть технически правильно настроен - ответ от Krab дает полные инструкции для этого.
2. Необходимо помнить, что яркость и контрастность экрана для разных видов деятельности различны: для работы с текстом эти параметры минимальны, для просмотра фото и видео повышены, а для игр они, как правило, должны иметь еще большие значения.
3. По правилам техники безопасности расстояние от глаз до десктопного экрана не должно быть менее 0.5 метра.
4. На экране не должно быть бликов и отражений собственной персоны, источников света и других предметов. Уменьшить отражения можно используя светлый фон, хотя при работе в условиях слабой освещенности лучше использовать темный. Эти параметры легко изменить с помощью настройки соответствующего ПО, например, текстовых процессоров и редакторов.

  Krab | 27 августа 2012, 00:45
1. Нажать Win+R
2. Ввести dccw и нажать OK
3. Следовать указаниям
4. Нажать Win+R
5. Ввести cttune и нажать OK
6. Следовать указаниям
Вот и все :)

  Евгений | 25 августа 2012, 18:41
Всё зависит от личных предпочтений. У меня изначально всё стояло почти на максимуме - ярко, сочно, но как-то напрягает зрение. Поэтому яркость и контраст я уменьшил - не более 1/3 от максимума. Когда я только засел за компьютер, глаза разболелись и покраснели уже через 2 дня, и я сидел от монитора почти в 1-ом метре. Потом привык и глаза перестали болеть, сейчас расстояние ~30-35 см. Зрение портится не только от чрезмерной яркости, но и от мелькания (картинки, буквы и т. д.) на экране. У меня приятель после 2-3 лет сидения за компьютером обзавёлся очками (пожизненно). У него развилась дальнозоркость.